2035 年，末日第七年，诵念在阳光中醒来。2028 年春节，丧尸突然爆发，父亲在疾控中心接到通知后，全家赶紧囤物资。小区沦陷后，他们盼着救援，严格规划食物，后来水电网络中断，救援未到，全家一天只吃一顿。\n一个月后物资见底，父亲加入搜寻队，却被意外推向丧尸群身亡，母亲带着物资悲痛返回。他们后被救至安全区，几年后丧尸灭绝，母亲和安全区半数人因某国排放核污水导致土地水源污染而患癌，因缺药离世。\n弟弟宋时也患癌，16 岁的诵念加入探索队寻药无果，宋时病逝。诵念查出癌症初期，拒绝治疗，带家人骨灰等回到家乡，将骨灰埋在父亲牺牲处，诉说近况与梦想后，踏上旅程去看家人未见过的风景，风沙中大树作响似家人回应。